もみじ(鶏足)、見た目はちょっとグロいですが、コラーゲンたっぷり!
食べれば次の日は肌がプルプルになってますよ!
豚足などに比べても食べやすいので、ぜひ一度お試しを!
実は大分県の日田の方ではよく食べられているこのもみじ!
牛すじ好きな人は絶対好きだと思うけどなぁ。。
見た目だけ乗り越えれば、美味いですから!!!
もみじは肉屋さんに頼むか、冷凍で売られていることが多いです。
イタリアでも冷凍で手に入ります。
乾燥したこの季節、もみじを食べてプルプルになりましょう!
材料(作りやす分量3−4人分)
もみじ 800gー1kg
ニンニク 3−4片(潰しておく)
生姜 5cm(スライスしておく)
長ネギ 青い部分(15cmほど)
煮込みだれ
醤油 100cc
老酒 50cc
砂糖 大さじ4
豆豉醬 大さじ1
八角 1
唐辛子 1
オイスターソース 大さじ1
作り方
もみじは流水で綺麗に洗います。
真っ白でプルプルです。
爪の処理をします。
包丁や鋏を使って全ての爪を切り落とします。
どんどん切りましょう!
全部切れました。
鍋に湯を沸かし、そこに爪を切ったもみじを入れ再沸騰させます。
ここで煮すぎないように注意!
煮過ぎると食べる部分がなくなってしまいます。。。
再沸騰したらザルにあげ、流水で綺麗に洗います。
プルプルなもみじの灰汁取りが終わりました。
鍋に綺麗に処理したもみじと、ニンニク、生姜、長ネギを入れ、材料がヒタヒタに浸かるほどの水を入れて火にかけます。
鍋で1時間ほど煮込みます。(圧力鍋使用の場合は圧がかかってから約15−30分、お使いの圧力鍋によって変わってきます、お好みの柔らかさになるまで火を入れます)
柔らかく煮上がりました!
あとは味を含ませていきます。
もみじが柔らかくなったら、煮込みダレを加えてさらに煮込みます。
30分ー1時間ほど煮込み汁気が少なくなるまで煮詰めます。
出来上がり!
これが美味いんです!
食べ始めると止まらなくなります!
コラーゲンたっぷり、プルプルのもみじをお楽しみください!
明日は肌がもちもちです!
このもみじ(鶏足)の中華風煮込みの作り方を動画で見ることができます。
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