ブロッコリーを簡単にしかもおいしくたくさん食べましょう！
このペペチーソースで、ブロッコリーが何個でもたべられます！
家族の評判も最近で一番！
是非お試しを！
材料（作りやすい分量）
ブロッコリー 1個
ニンニク 2−3個
オリーブオイル 大さじ4−５
唐辛子 １
醤油 大さじ1−２
パルミジャーノチーズ 大さじ2−３
作り方
よく水洗いしたブロッコリーの茎の部分をカットします。
茎の部分は皮を剥いて小さめに切っておきます。
皿に切った茎の部分、と蕾の部分を載せラップをして、６００wで7−８分レンチンします。
レンチンしている間に、ペペチーソースを作ります。
ニンニクをみじん切りにします。
フライパンにみじん切りにしたニンニク、唐辛子、、オリーブオイルを入れ中弱火にかけます。
香りが立ってきて、ニンニクが少し色づき始めたら火を止めます。
パチパチが落ち着いたら醤油を加えます。
ブロッコリーのレンチンが終わったら取り出し、竹串等で刺してみてスッと刺されば出来上がり。
上からペペチーソースを全体にかけます。
パルミジャーノチーズを振りかけてでき上がり！
ホクホクでめちゃ美味いブロッコリーのペペチーの出来上がりです！
これ、美味しすぎて一人で３個くらいペロっといけちゃいます！😁
しかもめっちゃ簡単なんで、是非作ってみてください！
みなさんからのご報告もお待ちしています〜👍
このブロッコリーのペペチーの作り方を動画で見ることができます。
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